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Défouler
[defule]
Définitions de « défouler »
Défouler - Verbe
- Défouler — définition française (sens 1, verbe)
- Exprimer et évacuer son agressivité ou ses tensions.
-
(Se déployer en usage pronominal) Se libérer de ses contraintes émotionnelles ou physiques par des actions ou des comportements expressifs.
Préserver le “secret” de notre existence n’est plus le but de notre vie, il s’agit au contraire de nous désestampiller, de nous défouler, d’exister !
Expressions liées
- Défouler quelqu'un (lui donner l'occasion de se défouler.)
- Défouler ses tendances, se défouler (se soumettre au cours d'un traitement à une analyse de ses résistances jusque-là refoulées.)
-
Se défouler (se libérer, dans des activités diverses, des tensions, interdits et frustrations intérieurs.)
Après des mois d’hiver, ce n’est plus vraiment le «Hygge» et ses plaids qui nous font envie! Ainsi que le soulignait le «Washington Post» en janvier 2022, c’est désormais un autre terme, issu de la langue néerlandaise, qui nous charme: il s’agit de «uitwaaien», désignant l'habitude de se vider la tête et de se défouler à l’extérieur.
— Femina, «Uitwaaien»: le concept néerlandais dont on a besoin, en ce… | Femina - Se défouler entre les douze cordes d'un ring, se défouler au volant
Étymologie de « défouler »
Du verbe fouler, avec le préfixe dé-.Usage du mot « défouler »
Évolution historique de l’usage du mot « défouler » depuis 1800
Fréquence d'apparition du mot « défouler » dans le journal Le Monde depuis 1945
Source : Gallicagram. Créé par Benjamin Azoulay et Benoît de Courson, Gallicagram représente graphiquement l’évolution au cours du temps de la fréquence d’apparition d’un ou plusieurs syntagmes dans les corpus numérisés de Gallica et de beaucoup d’autres bibliothèques.
Citations contenant le mot « défouler »
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Pour se défouler, rien de tel qu’un bon jogging. Alors quand Robert Pattinson s’apprête à courir, rien ni personne ne peut se mettre en travers de son chemin. Et tant pis si sa chérie n’arrive pas à suivre !
MCE TV — Robert Pattinson fait son jogging malgré le confinement ! -
C'est l'idée de Clément Ducret, 24 ans, et Lucas Chartier, 25 ans, deux jeunes entrepreneurs bisontins : créer un lieu où tout le monde pourrait venir se défouler dans le but d'évacuer son stress… Ce concept de salle de défoulement existe aux États-Unis, au Canada, et dans des grandes villes de France . Avant de lancer le concept à Besançon, les deux entrepreneurs lancent un questionnaire à la population…
macommune.info — Auriez-vous envie de tout casser pour vous détendre à Besançon ? • macommune.info -
Pour passer vos nerfs, vous rêvez parfois de tout casser ? Depuis quelques jours, un nouvel établissement, situé aux portes de Reims, permet, moyennant finances, de se défouler en toute légalité.
Journal L'Union abonné — VIDÉO. Tout casser pour se défouler: on a testé Le D’Foul à Champigny, près de Reims -
Pendant cette période, les sportifs à l’arrêt, continuent de se mobiliser. Voici le boxeur au grand cœur: Hassan N’Dam, ancien champion du monde, vient toutes les semaines à l’hôpital de Villeneuve Saint-Georges dans le Val-de-Marne pour donner des cours. Le personnel soignant peut ainsi se défouler dans un quotidien difficile…
RMC — Cet ancien champion du monde fait « boxer » les soignants pour se défouler -
«On vient pour chercher et maintenir la forme, on n'est pas du tout dans un esprit de compétition, si ce n'est se battre contre soi-même, explique Sandrine. Il n'y a pas le regard des autres, on vient tous pour la même chose. Et on peut assurer qu'après des journées parfois rudes on relâche la pression, on peut se défouler.»
ladepeche.fr — Lavelanet. Body punch et crossfit : pour se défouler et relâcher la pression - ladepeche.fr -
Le conducteur de l’Audi a reconnu qu’il avait roulé à une vitesse excessive. Il a motivé ce comportement en expliquant aux policiers qu’il avait eu envie de «se défouler un peu».
Communes, régions, Belgique, monde, sports – Toute l'actu 24h/24 sur Lavenir.net — Il avait «envie de se défouler un peu»: son Audi RS6 saisie en plein rodéo avec une Porsche à Evere (Evere) -
Parce qu’on va pas se mentir, le confinement nous a bien gossé, on a maintenant besoin de se défouler. Situé à quelques pas du métro Berri-UQAM, Rage Montréal nous fait découvrir cette activité hors du commun à tester avec ta gang, tes collègues, ta blonde, bref, qui tu veux. Fais ressortir le guerrier et le sportif qui sommeillent en toi!
Montréal CityCrunch — Quoi faire à Montréal cette fin de semaine (3, 4 et 5 juillet 2020) - Montréal CityCrunch -
Nos enfants ont besoin de se défouler ! Voici quelques idées d'activités physiques et sportives à faire à la maison pour que nos chérubins se dépensent.
aufeminin — 6 idées d'exercices physiques pour les enfants
Traductions du mot « défouler »
| Langue | Traduction |
|---|---|
| Anglais | let off steam |
| Espagnol | tranquilízate |
| Italien | sfogarsi |
| Allemand | dampf ablassen |
| Chinois | 放开蒸汽 |
| Arabe | تخلص من البخار |
| Portugais | desabafar |
| Russe | спускать пар |
| Japonais | 蒸気を放つ |
| Basque | utzi lurrunari |
| Corse | lasciate vapore |