Samavrtti

Définitions de « samavrtti »

Samavrtti - Nom commun

Samavrtti — définition française (sens 1, nom commun)

(Yoga) Technique de respiration visant à équilibrer les durées d'inspiration et d'expiration.

Pour réaliser la même action, ou le samavrtti, inspirez en comptant jusqu’à quatre, puis expirez en comptant jusqu’à quatre.

Sources et ressources complémentaires

• Définitions du Wiktionnaire