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Automasser

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Définitions de « automasser »

automasser \o.to.ma.se\ transitif pronominal 1^er groupe (voir la conjugaison) (pronominal : s’automasser)

Provoquer un massage par des gestes précis, sur soi-même.
- Cette discipline ancestrale indienne repose sur une suite d'exercices composés de postures qui visent à automasser des zones réflexes précises par des pressions. — ([1])
(Pronominal) Se masser soi-même.

Wiktionnaire - licence Creative Commons attribution partage à l’identique 3.0

De masser, avec le préfixe auto-.

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Mot	Phonétique (Alphabet Phonétique International)	Prononciation
automasser	otɔmase

>> Pour renforcer l'efficacité des séances, il conseille de s'automasser quotidiennement jusqu'à disparition complète des symptômes. « Le but de la séance est de rendre le consultant(e) indépendant, pour lui permettre d'agir lui-même sur des points-clés, pour entretenir sa forme, mais aussi pour réagir en cas d'urgence. Il repart ainsi avec une cartographie des points/zones à travailler. Il m'arrive même de les lui “tatouer” pour lui faciliter la tâche », poursuit le praticien.
Topsante.com — Acupression : comment ça marche ? Quels sont ses bienfaits ? - Top Santé
Comme tous les jours, à 12h, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent la page des tendances de l'émission. Et au programme aujourd'hui, Anouk Garnier vous explique comment vous automasser. Ensuite, notre chroniqueuse Elsa Levy teste pour vous un love coach. Enfin, Perrine Brami vous fait découvrir comment passer des vacances écolos au ski.
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Source : Google Translate API

Nombre de points du mot automasser au scrabble : 12 points