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Citations sur le système limbique

Il y a 34 citations sur le système limbique.

• Situé dans les lobes temporaux et appartenant au système limbique, l’hippocampe joue un rôle central dans le processus de mémoire et la navigation spatiale. Psychologues et neuroscientifiques s’accordent pour lui octroyer un rôle déterminant dans la formation de nouveaux souvenirs des événements vécus (mémoire épisodique) et dans la détection de la nouveau d’un événement, d’un lieu ou d’un stimulus.

• « Ces changements anormaux sont-ils la marque de la propagation des effets de la maladie sur le cerveau, ou du virus lui-même ? Préfigurent-ils une future vulnérabilité du système limbique en particulier, y compris de la mémoire ? Cela reste à déterminer », indiquent les chercheurs.

• Lorsque la tristesse ne peut plus être contenue, le système limbique, qui gère les émotions, envoie un signal électrique à travers les nerfs parasympathiques et sympathiques. Les premiers augmentent la sécrétion de larmes, tandis que les seconds la diminue.

• Nous n’hésitons pas à pratiquer des sports extrêmes pour ressentir des sensations fortes. Face au danger, notre système limbique s’emballe, déversant une vague d’adrénaline, de sérotonine et de dopamine qui nous procurent un bien-être intense. Nombre de candidats aux épreuves des Jeux olympiques d’hiver de Pékin cette année ne cherchent qu’à flirter avec le danger et à goûter à cette sensation grisante de grande vitesse.

• L’apparition de l’Amour avec la chimie associée nous a rendu conscients que cela pouvait avoir une fin. La douleur physique ou sociale ressentie ne vient pas par enchantement mais répond en partie à une chimie du système limbique mis en alerte. 

• Avec l’aromathérapie, l’objectif est d’activer les récepteurs olfactifs et certaines zones du système limbique de votre cerveau pour vous faire sentir mieux de l’intérieur. Il a également un impact sur votre hypothalamus qui peut créer des substances chimiques comme la sérotonine. Les autres avantages efficaces de l’aromathérapie sont les suivants :

• Il va sans dire que notre existence doit beaucoup à cette réponse combat-fuite. Chez les mammifères, elle a permis de survivre aux prédateurs. Notre système limbique dans le cerveau, celui des émotions, a mis au point toute une circuiterie qui l’aide à exécuter cette tâche avec une redoutable efficacité. C’est le cerveau de la peur.

• Parfois désigné comme le « cerveau paléomammalien » en raison de ses composants qui jouent un rôle dans nos réflexes de survie les plus fondamentaux, le système limbique contrôle les comportements de base comme la réponse de « combat-fuite », ainsi que les émotions et la recherche du plaisir. Il est le plus souvent associé aux comportements impulsifs et à une envie de satisfaction instantanée.

• Elle suppose que le cerveau est organisé en trois couches héritées de l’évolution : au-dessous, le cerveau reptilien (le thalamus et une partie des ganglions de la base), qui gère des comportements instinctifs ; au milieu, le système limbique (l’autre ­partie des ganglions de la base et les amygdales), qui traite la motivation et les émotions conduisant à des comportements alimentaires, reproductifs et ­parentaux ; et enfin, au-dessus, le néocortex qui produit des opérations cognitives abstraites (planification, langage).

• Il est vrai qu'il existe un modèle connu sous le nom de "cerveau trinitaire", qui est constitué du complexe reptilien, du système limbique et du néocortex, le premier contrôlant le comportement et la pensée instinctive pour survivre, le second chargé de réguler les émotions, la mémoire et les relations sociales, et le troisième, responsable des fonctions les plus sophistiquées.

• L’essentiel de la réduction du volume global du cerveau mesuré chez les espèces domestiquées est dû à la réduction du volume du système limbique. Ce système est constitué d’un ensemble de structures cérébrales qui jouent un rôle majeur dans la production de comportements émotionnels. IL est logique que les traits comportementaux sélectionnés dans les espèces domestiquées soient précisément ceux qui réduisent la réactivité à ces stimulations : diminution de la peur de l’humain, réduction de l’agressivité, docilité. 

• Il y a d’abord l’insula, une structure profonde de notre système limbique, le centre des émotions situé au cœur de notre cerveau. D’autres études avaient déjà démontré que cette région était impliquée dans la perception du dégoût et l’évaluation de stimulus désagréables.

• Composé de différentes structures enfouies profondément au centre du cerveau, le système limbique joue un rôle important dans la peur, le plaisir, la douleur, l’agressivité ou autres comportements liés aux émotions. Mais plusieurs de ses composantes participent aussi à la mise en mémoire de certains souvenirs. C’est en particulier le cas de deux structures : l’hippocampe, et l’amygdale.

• Les émotions font interagir le circuit de la récompense. En prenant une décision, on anticipe l’émotion à venir, que l’on souhaite positive et agréable. C’est une boucle qui implique le système limbique, lié à la régulation des émotions.

• Rozenthuler explique que lorsqu’une personne a l’impression d’être insultée ou laissée de côté, les menaces peuvent simuler des réseaux cérébraux similaires à ceux qui sont déclenchés lorsque les besoins primaires de survie sont menacés. Le système limbique qui abrite les réactions émotionnelles est ainsi activé et cherche à minimiser la menace, notamment en évitant une personne ou une situation, ou simplement en attaquant en retour.

• Nos émotions naissent dans les entrailles de notre cerveau, dans le système limbique. Pour commencer, une image, un son, un goût, une odeur ou encore une sensation de toucher, messages entrant dans le corps arrivent au thalamus, une sorte de centre de triage du courrier. Les sons, direction l’aire auditive et les images sont envoyés à l’aire visuelle. Parallèlement, les messages sont transmis à l'amygdale qui a pour mission de détecter les événements nouveaux de notre quotidien. C’est à ce niveau là que l'on prend conscience de nos émotions. 

• Les entraînements ont provoqué une plasticité dans le cortex insulaire: cette région du cerveau encore méconnue participerait à notre conscience, à la formation de nos goûts. Elle jouerait par ailleurs un rôle dans nos possibles dépendances. Elle fait aussi partie du système limbique qui est quant à lui responsable de nos émotions comme la peur, l’agressivité ou le plaisir.

• Dans le cadre de l’aromathérapie, l’inhalation de l’arôme de l’huile est censée transmettre des messages à une région cérébrale impliquée dans le contrôle des émotions. Cette zone est connue sous l’appellation système limbique et influence également le système nerveux. Les adeptes de l’aromathérapie suggèrent d’ailleurs que les huiles essentielles peuvent affecter un certain nombre de facteurs biologiques tels que le rythme cardiaque, le niveau de stress, la pression artérielle et la fonction immunitaire.

• Même s'il n'y a jamais de garanties, « il faut continuer à pratiquer l'odorat. Personne ne nous apprend à sentir comme on nous apprend à lire et à écrire. Dès la naissance, nous respirons, nous sentons, nous goûtons. Nous n'y pensons pas. Mais si ce sens est "mort", vous devez y penser. Vous devez être pleinement conscient et méditer. C'est quand vous êtes vraiment concentré que vous pouvez permettre aux vibrations olfactives de pénétrer dans votre nez, à travers le système olfactif et jusqu'au système limbique. Alors, il y aura une sorte de percée », assure la parfumeuse.

• Les dernières larmes dites émotionnelles ou psychiques sont les plus intéressantes. Le système limbique du cerveau, celui qui traite les émotions, est très bien connecté au système nerveux et capable d'envoyer un message au système lacrymal de type: «Ouvre les vannes.» Cependant, cela ne répond pas à la question pourquoi: pourquoi l’humain pleure d'émotions et pas les animaux? Et pourquoi l’expression: «Pleure un bon coup, ça te fera du bien» est si juste.