La langue française

Accueil > Dictionnaire > Définitions du mot « chevillère »

Chevillère

Variantes Singulier Pluriel
Féminin chevillère chevillères

Définitions de « chevillère »

Wiktionnaire

Nom commun - français

chevillère \ʃə.vi.jɛʁ\ féminin

  1. (Habillement) Vêtement pour cheville.
  2. (Arpentage) Variante de chevillière : ruban gradué.
Wiktionnaire - licence Creative Commons attribution partage à l’identique 3.0

Phonétique du mot « chevillère »

Mot Phonétique (Alphabet Phonétique International) Prononciation
chevillère ʃœvilɛr

Évolution historique de l’usage du mot « chevillère »

Source : Google Books Ngram Viewer, application linguistique permettant d’observer l’évolution au fil du temps du nombre d'occurrences d’un ou de plusieurs mots dans les textes publiés.

Citations contenant le mot « chevillère »

  • Pour pallier cela et limiter les risques, le meneur des Hawks s’est fait strapper la cheville gauche sous sa chevillère, il explique qu’il ne se strappe jamais la cheville pour jouer, mais préfère porter des chevillères, car selon lui, le ruban adhésif rendrait sa cheville trop engourdie. Basket Infos, La revanche de Trae Young : « J'en devais une aux Bulls »; DeRozan s'incline « Il est qui il est pour un raison »
  • Le nettoyage de la lésion et l’arrivée des cellules réparatrices sont stimulés par l’inflammation. Il faut éviter les anti-inflammatoires ! En plus, ils inhibent l’agrégation plaquettaire et perturbent sérieusement la constitution du clou tissulaire dans la brèche ligamentaire. Ils sont à proscrire pendant les 2 premiers jours. À l’inverse, plusieurs semaines après le traumatisme, il arrive qu’une inflammation persiste. Les processus de nettoyage digèrent les fibres saines et font perdurer les douleurs. Une infiltration peut se révéler opportune. La cicatrisation est guidée par le mouvement. Quelques jours d’immobilisation peuvent être bénéfiques pour rétablir la continuité tissulaire mais très vite il faut guider la cicatrisation. Des contraintes mécaniques sont nécessaires pour orienter les fibres dans l’axe des contraintes. Les chevillères ou les genouillères permettent d’éviter les mouvements dangereux mais assurent des mises en tension bénéfiques. La kinésithérapie doit être débutée précocement pour mobiliser en douceur les tissus lésés. Elle permet aussi d’entretenir la force et la coordination. Malgré ces recommandations, le ligament reste longtemps fragile. Quelques précautions paraissent utiles. Pendant des semaines poursuivez vos exercices de coordination. Les kinésithérapeutes parlent de « proprioception ». Prenez appui avec une jambe sur votre matelas et fermez les yeux. Intégrez des exercices d’équilibre à votre échauffement. Il peut aussi être recommandé de conserver longtemps une chevillère ou une genouillère. , Entorse: la cicatrisation, c’est long ! – Docdusport
  • À ce stade, vous êtes en droit de vous interroger sur l’opportunité des strappings, des chevillères et des chaussures à tiges montantes. Afin d’y réfléchir, quelques notions scientifiques sont les bienvenues. À propos des strappings, sachez que, une fois bien posés, les études montrent qu’ils limitent très bien les mouvements anormaux de la cheville… pendant 20 minutes ! Ensuite, les bandes glissent et se détendent légèrement ! , Entorse de cheville chez le traileur – Docdusport
  • Même si l’on voit de moins en moins ce genre de protège-tibias sur les terrains, il en existe encore. Plus encombrant, ils ont tout de même l’avantage de protéger la cheville mais aussi, et surtout, de ne pas bouger. En effet, grâce à la chevillère, ils sont maintenus par le bas, mais aussi par le haut avec un scratch présent autour du protège-tibia. footpack., Comment bien maintenir ses protège-tibias ? - Footpack
  • Bien maintenir l’articulation est également très important. Si s’acheter une chevillère reste le plus pratique, il est également possible de simplement bander la cheville. Toutefois, si on ne l’a jamais fait auparavant, il est conseillé de laisser un professionnel s’occuper du strap. Par contre, il est fortement déconseillé de mettre sa cheville au repos complet. Que ce soit avec une chevillère, une contention ou une attelle, il est important de continuer à solliciter l’articulation, notamment afin de prévenir tout risque de phlébite, une maladie qui peut avoir des conséquences terribles, comme une embolie pulmonaire. Parlons Basket, Blessures - Entorse de la cheville, comment récupérer plus vite ?

Chevillère

Retour au sommaire ➦

Partager