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Il y a 60 citations sur le muscler.
Tout d’abord, pour y parvenir, l’ancien sénateur (Catherine Belrhiti l’a remplacé depuis le 14 juillet, pour cause de cumul des mandats) compte, il l’a dit et répété, mobiliser ses réseaux construits en 30 ans de carrière politique. Il entend aussi muscler son entourage proche. Car rayonner, c’est notamment savoir actionner les leviers du pouvoir là où ils sont, et dans notre pays jacobin, tout se joue encore à la capitale. La Semaine — Make Metz Great Again
L’ex-caïd du KGB compte bien maintenir l’actuelle supériorité des Russes en matière d’espionnage par le web. Si le parapluie bulgare devient rare, les spams n’ont pas fini de pleuvoir ! L’armée française, consciente du danger, décide d’ailleurs de sérieusement muscler son arsenal en cyberdéfense. Parce qu’apprendre la discipline et le maniement des armes ne suffit plus. Le soldat du XXIe siècle doit aussi apprivoiser la souris. Faits-divers - Justice | Ces hackers venus du froid…
La PME 4J Chaudronnerie a finalisé son projet de transfert dans ses nouveaux ateliers de Sainte-Blandine, près de La Tour-du-Pin en Isère. Ce spécialiste des travaux de métallerie par découpe d’acier, d’oxycoupage et de mécanosoudure pour l’industrie en profite pour muscler son parc machines. Dans ses nouveaux locaux, 4J Chaudronnerie affiche ses ambitions | Bref Eco
De retour chez lui, Claudia Schiffer s’impose comme le symbole de la superficialité. Elle rimera avec Sulitzer. Et inspirera la paronomase imparable : « On nous prend, faut pas déconner, dès qu’on est nés, pour des cons alors qu’on est… » Il compose aussi la mélodie de « Foule sentimentale » que l’arrangeur complice Michel Cœuriot va muscler au poil, harmonies country tendance New Orleans. SudOuest.fr — "Foule sentimentale" : génialissime Souchon !
Cours de barre, spinning, aquabike, body pump sont autant de sports qui proposent de tonifier, de sculpter, de renforcer les muscles… Tous, sauf une zone, totalement absente des routines sportives : le plancher pelvien. Quelques outils pour apprendre à muscler son périnée. ELLE.be — Comment muscler son périnée comme une championne ? - ELLE.be
Les boules de Geisha sont un type d’objet sexuel et intime qui entre à la fois dans la catégorie des sextoys et des dispositifs de musculation, voire de rééducation du périnée. D’où viennent les boules de Geisha ? Comment bien les utiliser ? Comment s’en servir pour muscler le périnée ? On vous dit tout, sans tabou, sur les boules de Geisha. PARENTS.fr — Boules de Geisha : sexo, périnée, on vous dit tout | PARENTS.fr
Le shadow boxing, ou boxe de l'ombre dans notre langue, est une technique d'entraînement utilisée par les boxeurs. Le but est de taper dans le vide pour corriger et aiguiser ses mouvements, se muscler et se préparer physiquement et psychologiquement avant un combat. Selon le site Expert boxing, cet entraînement est parfait pour "améliorer sa force, sa puissance, sa rapidité, et son endurance". Bref, le shadow boxing permet de se sculpter un corps de déesse tout en améliorant sa condition physique. De quoi donner envie de s'y mettre. 10 minutes de shadow boxing pour des abdos et des bras en béton - Terrafemina
Tout d’abord sur la formation du palais. En maintenant la langue à l’intérieur de la mâchoire inférieure, la succion du pouce ou de la tétine l’empêche d’appuyer sur le palais et de stimuler sa croissance. Les enfants qui conservent cette habitude à un âge avancé présentent donc un risque plus élevé d’avoir un palais étroit, une béance antérieure et des dents supérieures en «avant». La succion empêche également de fermer correctement la bouche et donc de muscler les lèvres. Pouce, tétine : «Pas après 3 ans»
Jean-Marc Rochette prévient déjà : « Je tiens à ce que l’aventure du berger Gaspard et du loup blanc se passe dans la haute vallée du Vénéon, et que leur parcours soit topologiquement exact (départ des Étages, col du Vallon, refuge de la Pilatte, brèche de la Meije…). Je vais emmener les designers sur le terrain, ça va leur muscler les mollets et leur faire prendre un bon bol d’air frais. » Livres - BD | “Le loup” de l’auteur grenoblois Jean-Marc Rochette prochainement au cinéma !
Le torchon brûle entre l'Olympique de Marseille et le duo Mohamed Ajroudi et Mourad Boudjellal. Depuis plusieurs jours, les deux hommes clament leur désir de racheter l'OM malgré les nombreux démentis sur une possible vente du club, effectués par l'actionnaire majoritaire Frank McCourt. Il y a deux jours, la direction phocéenne décidait de muscler son discours en annonçant l'ouverture d'une procédure judiciaire à l'encontre des deux hommes. Une démarche juridique dans laquelle la formation olympienne réclamerait pas moins de 500 000 euros au duo, en guise de dommages et intérêts. Foot Mercato : Info Transferts Football - Actu Foot Transfert — Vente OM : la charge terrible de Mourad Boudjellal sur Jacques-Henri Eyraud !
Grégoire est vidéaste. Mais ce n’est pas vraiment son vrai métier. Dans la vie, il est surtout kiné. Et c’est cette activité qu’il présente sur sa chaîne YouTube, Major Mouvement. Bien sûr, rien ne remplacera un vrai suivi, mais la chaîne peut fournir un bon complément ou une bonne base pour se muscler et s’entretenir et, surtout, améliorer sa posture ou bien sa souplesse. De quoi se remettre en forme avant la rentrée ! Numerama — Violoncelle, feux d'artifice & kiné : 5 chaînes YouTube à suivre en août 2020
Frêle et asthmatique, Émile sera ainsi régulièrement tiré du lit en pleine nuit pour muscler ses biceps ou effectuer des «missions» l’obligeant à parcourir plusieurs kilomètres dans le noir. Ce faisant, il découvrira aussi peu à peu l’étrange univers de son père, dont le principal objectif est désormais d’éliminer le général de Gaulle. Pire encore? La date de cet assassinat a déjà été fixée et André Choulans a décidé que son «conneau de fils» allait prendre part au complot. Le Journal de Montréal — Profession du père | Le Journal de Montréal
Design comme partie-cycle sont devenus nettement plus radicaux. Pour muscler le train avant, une fourche de R Nine-T a été installée, complétée par des étriers de frein en provenance de l’hypersport S 1000 RR. Par contre, les maitres-cylindres de frein et d’embrayage sont signés Roland Sands. Pour l’arrière, tout a été simplifié. Un grand coup de disséqueuse, un licenciement de toute la suspension, et l’adoption d’un cadre rigide comme il se doit pour ce genre de machine à adrénaline suractivée. BMW 1800 R 18 Dragster 2020 - Fiche moto - Motoplanete
Se muscler vite et bien sans transpirer. La promesse de l'électrostimulation est belle. Un peu trop ? J'ai testé cette technique à Studio Pilates, près de Quimper (Finistère). Santé : On a testé l'électrostimulation près de Quimper | Côté Quimper
Et si de simples électrodes collées sur la peau pouvaient renforcer notre musculature ? De nombreux sportifs de haut niveau utilisent l’électrostimulation pour compléter leur entraînement ou mieux récupérer. Fonctionnement, limites, utilisation de l'électrostimulation pour se tonifier ou muscler ses abdos... Santé Magazine fait le point. Santé Magazine — Renforcer ses mucles grâce à l'électrostimulation | Santé Magazine
Mouvement polyarticulaire, le soulevé de terre permet non seulement de renforcer et muscler le fessier de façon à ce qu'il soit galbé, mais il travaille également les cuisses, les abdominaux et le dos. Bref, tout ce qu'il faut pour avoir un corps bien ferme absolument partout. Il faut cependant des poids pour le pratiquer. On met les pieds au niveau des hanches, on plie légèrement les jambes tout en gardant le dos droit et on vient descendre les haltères le long des jambes jusqu'aux chevilles, puis on remonte. A faire une vingtaine de fois et à répéter trois fois. Sport : Les meilleurs exercices pour pimper son booty - L'Etudiant Trendy
Joe Biden était sous pression de toutes parts vendredi pour muscler sa riposte face à l’avancée éclair des forces russes en Ukraine, convoquant une réunion d’urgence avec des membres de l’OTAN. Le Devoir — Biden sous pression de toutes parts pour riposter plus fermement à Moscou | Le Devoir
Cet entraînement de 20 minutes sous forme de circuit permettra aux sportifs débutants de muscler le haut du corps avec des exercices ciblés (épaules, bras, pectoraux, dos). Circuit training débutant : un haut du corps musclé en 20 minutes - Elle
Les fesses sont constitués de trois muscles : le petit, le moyen (tous deux triangulaires et relativement profonds) et le grand fessier. C’est ce dernier, le plus volumineux et le plus superficiel, qu’il faut cibler si l’on souhaite des fesses plus bombées. Or, bien que « les fessiers [soient] plus ou moins rebondis suivant la génétique de chacun, car on hérite d'une certaine masse musculaire et graisseuse localisées, le squat classique, pieds largeur d’épaules, est un excellent exercice pour muscler le grand fessier », assure la coach. Le squat pour des fessiers plus bombés, bonne ou mauvaise idée ? L’avis d’une coach
Sur le web et sur les réseaux, certaines méthodes sont décrites comme « miraculeuses » pour prévenir l’apparition de la démence. Peut-on espérer muscler son cerveau grâce aux sudokus ou bien en apprenant une deuxième langue ? Et danser le tango, peut-il réellement freiner la maladie ? Canal détox, sans perdre la tête, coupe court aux fausses infos. Salle de presse | Inserm — Des sudokus pour ne pas perdre la mémoire… vraiment ? | Salle de presse | Inserm