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Il y a 140 citations sur le chrono.
Mal gérer votre allure de course peut avoir des conséquences désastreuses sur votre performance. En effet, si vous partez trop vite vous risquez d’exploser et de finir sur les rotules, si vous partez trop lentement vous laisserez filer de précieuses secondes qu’il vous sera impossible de rattraper. Cet axiome est d’autant plus vrai que la course est courte. Pour ne pas vous tromper et tenter de vous approcher au maximum de votre chrono idéal, nous vous donnons aujourd’hui les clés pour mieux gérer votre allure de course. Nous vous proposons pour cela d’expérimenter le « negative split ». Runner's World — 3 astuces pour améliorer son allure de course - Runner's World
La longue course pour se glisser en play-offs faisait donc étape mardi soir dans la vaste salle des Spartiates. À un seul succès du billet gratuit pour la phase finale, l’équipe de Cergy-Pontoise avait du coup débuté sur un mode rapide, celui de son meneur Shahid (6-2, 2e ). Les Pontois rétorquaient toutefois via une vitesse similaire et des paniers faciles de l’intenable Thévenard. L’intérieur isérois signait en l’occurrence huit points d’affilée, histoire d’inverser la tendance (6-10, 6e ) dans un duel fortement perturbé par une panne constante du chrono des 24... Basket-ball / Nationale 1. Les Pontois craquent dans le final
En finale, les Bleus ont plié 4 combats à 2 face au Japon de l'intraitable Shohei Ono, sous les yeux du Premier ministre nippon Shinzo Abe. Seuls la jeune Sarah-Léonie Cysique (-57 kg, 21 ans), victorieuse en 24 secondes chrono de la triple médaillée mondiale Tsukasa Yoshida, et le trentenaire Axel Clerget (-90 kg), vainqueur du jeune Sanshiro Murao au bout de plus de 9 min 30 sec de lutte, se sont imposés. Challenges — Mondiaux de judo: les Bleus en argent, le Japon de Ono en or - Challenges
Sept jours plus tard, au marathon de Nagoya, elle a obtenu un chrono de 2h58:40. « Ma parole ! », dirait notre ami Pierre Houde ! RDS.ca — Course à pied : l'histoire de Marika Yugeta | RDS.ca
Le Tour de Pays-Basque, comme lors de ses deux dernières éditions, débutera par un contre-la-montre individuel où les favoris et les spécialistes du chrono se mettront en évidence. En l’absence notamment de Filippo Ganna, la première victoire et le premier maillot de leader sera plus que jamais en concurrence. Cependant, la règle reste la même, et il faudra réaliser le meilleur temps. Sur les 7,5 kilomètres du parcours, les coureurs lancés à toute allure seront freinés à trois reprises avec des côtes dont les pourcentages iront de 9% à 12%. Le vainqueur du chrono endossera le premier maillot de leader. TodayCycling — Tour du Pays-Basque 2022 : Parcours, engagés, dates et diffusion TV
De retour de blessure, on a scruté la prestation du cadet Yvan Le Fur. Et le Cléguérecois a prouvé en une course, qu’il était déjà revenu à son meilleur niveau en réalisant un chrono de 1’56 »68 sur 800 m à 5 dixièmes de son record personnel ! C’est le 8e temps français sur la distance en 2021 ! Le voilà déjà sur la bonne voie pour se qualifier pour les championnats de France en juillet prochain à Evry-Bondoufle. actu.fr — Athlétisme. L'ACRLP brille au meeting de reprise de Lorient | La Gazette du Centre Morbihan
Eliud Kipchoge est comme chez lui à Berlin. Le Kényan a battu, ce dimanche, son propre record du monde du marathon qu’il avait lui-même établi dans ces mêmes rues berlinoises (2h 01m 39s) avec un temps de 2h 01m 09s. Soit trente secondes de moins. Un nouveau chrono phénoménal pour cette légende de l’athlétisme, qui, à bientôt 38 ans (5 novembre), a réalisé une course magistrale outre-rhin. CNEWS — Marathon : Eliud Kipchoge bat son propre record du monde à Berlin | CNEWS
Guillaume Moro nous aura offert une belle compétition, et si il se contente volontiers de la médaille de bronze, il avait peut-être le niveau d’aller chercher une autre couleur de médaille. En effet, il se fait sortir en demi-finale suite à une zipette durant son run, face à l’ukrainien Danyil Boldyrev. Certes, ce dernier remporte la compétition, mais il semblait tout de même prenable avec un très bon run de Guillaume. En petite finale, Guillaume Moro réalisera son meilleur temps de la compétition avec un chrono à 5,55 lui permettant de remporter son duel face à l’Espagnol Erik Noya Cardona: il montera ainsi sur la 3ème marche du podium. Guillaume Moro en bronze sur les championnats d’Europe d’escalade de vitesse · PlanetGrimpe - Toute l'actualité escalade
Sentant le potentiel de leur fille et son implication, ils lui ont offert son premier karting de compétition en 2019. Depuis là, plus grand monde ne résiste au coup de volant de la jeune Méniloise, dans un milieu où l’écrasante majorité des pilotes sont des hommes. Son papa dévoile un de ses points forts : « Mia fait preuve d’une grande régularité. Elle est capable d’enchaîner une dizaine de tours avec le même chrono à quelques dixièmes près ». Karting. Ménil-sur-Belvitte : Mia Oger à vitesse grand V
Et derrière, c'est la Dijonnaise Camille Chaigneau (Duc) qui a raflé la médaille d'argent, en pulvérisant son record personnel (7h28'58) avec chrono de 7h06'32, soit 16 minutes de mieux que l'ancien record de France ! Athlétisme. 100 km : la Dijonnaise Camille Chaigneau vice-championne du monde !
Pas le temps de souffler pour les spécialistes de la route, qui avaient rendez-vous ce week-end à Saint Omer pour les championnats de France de semi-marathon. La Talençaise Inès Hamoudi en est revenue avec une belle troisième place, et un titre de championne de France espoir en prime, acquis grâce à un chrono de 1h14’13 qui la propulse dans une nouvelle dimension ! athlelana — Inès Hamoudi championne de France espoir du semi-marathon ! - athlelana
Vous êtes passé très vite au semi (59'51''), était-ce prévu ?Berlin est un endroit spécial, où on peut repousser ses limites, on l'a vu par le passé. Alors au semi, quand j'ai vu le chrono, il y a eu très grosse émotion, je me sentais bien et capable de continuer. J'étais heureux, et je suis aussi très content de mon chrono final, donc je n'ai aucun regret. Ma préparation a été très bonne, et je tiens à remercier mon management, mon coach, mes coéquipiers d'entraînement, les fans, les sponsors. Tous sont importants dans ma performance. L'Équipe — Eliud Kipchoge « n'a aucun regret » après son nouveau record du monde - L'Équipe
Et la lumière fut. Le strobing est la nouvelle technique de maquillage ultra-tendance du moment qui consiste à de mettre son visage en valeur en jouant avec la lumière, et non pas sur les ombres comme le faisait le désormais has been contouring. Comment réussir son strobing en deux minutes chrono ? Comment réussir son strobing?
Quelques heures plus tard, Amusan a remporté la médaille d’or en 12,06, mais le vent arrière était trop fort pour que ce chrono compte comme un record. La voix du sud — Les records du monde d'Amusan, McLaughlin et Duplantis sont ratifiés - La voix du sud
De son côté, le Botswanéen Letsile Tebogo (18 ans) s'est emparé à Gaborone du record du monde juniors du 100 m avec un chrono de 9''96. Il a amélioré de 0''01 le précédent record de l'Américain Trayvon Bromell datant de 2014. Erriyon Knighton (18 ans) court le 200 m en 19''49
Elle tourne d'abord avec ses vieux pneus très usés, puis de nouveaux pneus neufs bon marché et des Bridgestone neufs plus chers. Ils passent ensuite des Nankang semi-slick, un modèle de pneu ultra-agressif. Et les temps sont conformes aux attentes : le chrono n'est amélioré que de deux dixièmes avec le pneu neuf bon marché par rapport au pneu usé. Avec le Bridgestone, le temps au tour est amélioré d'une secondes et une fois les bonnes pressions trouvées, le temps au tour est amélioré d'une seconde et demi avec le Nankang semi-slick. Turbo.fr — VIDEO - Combien gagne-t-on en performance avec des pneus semi-slick ?
(Belga) La Portoricaine Jasmine Camacho-Quinn a amélioré le record du Mémorial Van Damme, vendredi soir au stade Roi Baudouin. Elle a signé le temps de 12.27, son meilleur chrono de la saison, pour améliorer la vieille marque de la Bulgare Yordanka Donkova (12.42) réalisée en 1986. RTL sport — Mémorial Van Damme - Nouveau record du meeting sur 100m haies pour Jasmine Camacho-Quinn - RTL sport
Denise Zimmermann n’y croyait pas, jeudi en fin d’après-midi, au moment de couper la ligne d’arrivée du Bouveret. Pourtant, c’est bien elle qui a remporté l’édition 2022 du SwissPeaks 360 côté féminin. La septule championne de Suisse s’impose avec un chrono de 101h38’52. AD Sport Valais Express – BMX: Sion accueille les championnats romands
Au-delà du retour, cette édition 2022 signait l’intégration du gravel à La Lozérienne. Sur 65 km et 1400 D+, les coureurs se sont aventurés sur des sentiers gravillonneux et des routes forestières. Un parcours polyvalent, qui permet de découvrir (ou redécouvrir !) la Lozère et ses paysages. Tandis que certains ont profité de la course tranquillement, d’autres ont joué le chrono : la première place revient à Laurent SABY (Roc) qui termine le parcours en 2 heures 39 minutes et 55 secondes. Deux locaux se retrouvent derrière : Julian GALIBERT (Roc de la legue) et Gaëtan MALIGES (Velo club marvejolais). 3bikes.fr votre magazine vélo et triathlon — Lozérienne Cyclo 2022 : un week-end à la hauteur de l'attente - 3bikes.fr votre magazine vélo et triathlon
"Cette pouliche porte la casaque de mon fils Florian. Elle n'a encore jamais passé le poteau en tête mais elle compte plusieurs places intéressantes, notamment celle obtenue la dernière fois, à Nantes, où elle améliorait son chrono personnel. Ce jour-là, son driver a préféré partir doucement car elle s'était auparavant montrée hésitante au départ. Quand elle est décidée, elle est capable de bien partir. Il le faudra jeudi à Vincennes. La tenue ne lui fait pas défaut. Elle possède également un bon sprint final. Un accessit est envisageable." CANALTURF — Interviews courses pmu, jeudi, à Vincennes (R-1). Bertrand Auguste David : Un accessit est envisageable.